Kivonatok

Azoknak, akik tartósan nyomás alatt élnek, és érzik, hogy fogy az erejük. Az adaptogéneket a hagyományos források olyan gyógynövényekként említik, amelyeket a megnehezített...

Azoknak, akiknek a szervezete már nem birkózik meg az emésztéssel és az étellel úgy, mint korábban. Az articsókát a hagyományos források a nehéz étrend és a táplálékból...

Pre ľudí, ktorí pod ťarchou dlhodobého stresu a vyčerpania cítia, že zostarli rýchlejšie ako by mali. Astragalus (Huang Qi) sa v TČM považoval za najsilnejšie tonikum Qi,...

Azok számára, akik az energiával, a légzéssel és a fizikai állóképességgel foglalkoznak. A Cordyceps a HKO-ban évezredek óta a tűzzel és az energiával kapcsolódott össze. A...

Azok számára, akik a szervezet ellenálló képességével és belső tisztaságával foglalkoznak. A Chaga a zord északi éghajlaton, nyírfákon nő. Orosz és szibériai tradícióban...

Azok számára, akik a beleikkel, a gyomrukkal és az idegeikkel foglalkoznak. A süngomba (Hericium vagy Lion's Mane) a hagyományos forrásokban az emésztés központjával és a...

Azok számára, akik nehézségérzetet, duzzanatokat és lassú emésztést tapasztalnak a testükben. A Maitake a hagyományos forrásokban az étrend szénhidrát- és zsírtartalmára...

Azok számára, akik odafigyelnek a cukor- és zsírbevitelre az étrendjükben. A Mandulagomba (Agaricus blazei) Brazíliából származik, ahol „a nap gombájaként” (Cogumelo do...